Fruit : आइए हम जाने पपीता खाने के राशि क्या क्या है और इसे फायदे क्या क्या होते हैं रोगों को दूर किस प्रकार किया जाता है

Fruit : पपीता गुणों का खजाना है जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है। नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इन्फॉर्मेशन द्वारा प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, Papayas के अर्क और अन्य भागों में मौजूद पॉलीफेनोल्स शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट हैं। वे ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करके स्वास्थ्य को बनाए रखने और बीमारी को रोकने में मदद कर सकते हैं। पपीता खाना खाने से पहले खाना चाहिए। पाचन तंत्र के रोगों में पपीता खाने से लाभ होता है।

पपीता   किसी भी बीमारी में काम आता है  (Papaya is useful in any disease)

पपीता खाने का समय- सुबह पपीता खाना ज्यादा फायदेमंद होता है। यह भूख में सुधार करता है, कब्ज से राहत देता है। दोपहर में खाना खाने के बाद पपीता खाने से भोजन का पाचन अच्छा होता है। शाम के बाद भी भूख लगे तो पपीता खाएं। पपीता का नियमित सेवन स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है। Papayas के सेवन से बढ़ती उम्र में एनर्जी बनी रहती है, उम्र से जुड़ी बीमारियों से बचाव होता है। पौष्टिक रूप से, Papayas में 0.6% प्रोटीन और 0.5% खनिज होते हैं। Papayas में सेब, अंगूर, लीची और अनार से 20 गुना अधिक विटामिन ए होता है। इसमें विटामिन, थायमिन, राइबोफ्लेविन और नियासिन भी होते हैं। इसके फल में ‘पपैन’ नामक एंजाइम होता है, जो प्रोटीन के पाचन में मदद करता है। पपैन का उपयोग औषधि के रूप में किया जाता है। नशीले पदार्थों के अधिक सेवन, लगातार नशीले पदार्थों के सेवन से जो दुष्प्रभाव होते हैं, वे Papayas के सेवन से दूर हो जाते हैं। पका हुआ पपीता खाने से डिप्थीरिया-फीता कृमि में लाभ होता है। कैंसर और टी.बी. पपीता खाने से रोगों में लाभ होता है।

मूत्रवर्धक

पपीता खाने से पेशाब ज्यादा आता है, जहां पेशाब ज्यादा करना हो वहां पपीता खाएं।

हाई ब्लड प्रेशर

पके Papayas की चार स्लाइस (250 ग्राम) रोजाना सुबह खाली पेट दो से तीन महीने तक खाएं। हाई ब्लड प्रेशर ठीक हो जाएगा।

चावल

जोड़ों के दर्द से परेशान मरीजों को नियमित रूप से Papayas का सेवन करना चाहिए। यह पेट फूलना ठीक करता है।

पिंपल्स, पाइल्स पका हुआ पपीता हर तरह की बवासीर और कील-मुंहासों को दूर करता है। इसे रोज सुबह खाली पेट एक महीने तक खाने से फायदा होता है।

श्वासावरोध

उद्योगों, वाहनों आदि से निकलने वाले डीजल के धुएं से वातावरण प्रदूषित होता है। सांस लेने के दौरान दम घुटना। ताजे Papayas के बीजों को रूमाल में रखें और सुगंध के साथ यात्रा करें। यदि ताजे बीज उपलब्ध न हों तो सूखे बीजों को पानी में भिगोकर प्रयोग करें। पपीता खाओ पपीता प्रदूषण के दुष्प्रभाव से बचाता है।

सनशिप

रूसी वैज्ञानिकों के अनुसार Papayas में प्लेटिनम होता है जो बेटे पैदा करने वाले जीन को बढ़ाता है। लड़का चाहने वाले कपल्स को पपीता खाना चाहिए। गर्भधारण से तीन महीने पहले पति को रोजाना 200 ग्राम पपीता खाना चाहिए। पत्नी को गर्भावस्था के तीन महीने तक नियमित रूप से 100 ग्राम पपीता खाना चाहिए। इससे अधिक न खायें। इस दौरान पति-पत्नी दोनों को मीठा नहीं खाना चाहिए। मिठाइयों से परहेज करें। बछड़ों सहित लाल गाय का दूध तीन महीने तक पिएं। रोज लाल या काली साड़ी पहनें और कमर में अगरबत्ती लगाएं। इससे पुत्र प्राप्ति की संभावना 92% होती है।

मासिक धर्म

अनियमित, रुका हुआ, देर से या जल्दी, यदि मासिक स्राव में दर्द हो तो सूखे Papayas के बीजों को पीसकर आधा-आधा चम्मच सुबह-शाम गर्म पानी के साथ मासिक धर्म शुरू होने के एक सप्ताह पहले से लें। मासिक धर्म बंद होने तक दो से तीन महीने तक मासिक धर्म की अनियमितता दूर हो जाती है और मासिक धर्म सामान्य हो जाता है। कच्चे Papayas की सब्जी नियमित खाने से मासिक धर्म नियमित आने लगेगा।

गर्भपात

दक्षिण भारत में महिलाओं का मानना ​​है कि Papayas में शक्तिशाली गर्भपात गुण होते हैं। गर्भावस्था के दौरान Papayas का सेवन करते समय सावधानी बरतनी चाहिए।

अपच, एसिडिटी, तिल्ली होने पर पके Papayas को खाली पेट खायें और उसमें काली मिर्च, काला नमक, स्वादानुसार सेंधा नमक मिलाकर कुछ सप्ताह तक खायें। पेट के रोग में लाभ होगा।

गर्मी से छुटकारा पाने के लिए पके Papayas के गूदे को मैश करके दूध में घोल लें। स्वादानुसार चीनी मिलाकर पिएं। यह गर्मी को दूर करता है।

कब्ज

सुबह पपीता खाकर दूध पीने से कब्ज दूर होती है। पका पपीता कब्ज, अपच और रक्तस्त्राव में लाभकारी होता है। Papayas का सेवन खाली पेट करें। कीड़े – Papayas के दस बीजों को पीसकर एक कप पानी में मिलाकर पीने से पेट के कीड़े मर जाते हैं। इसे सात दिन तक नियमित रूप से सेवन करें।

पथरी

Papayas के पौधे की जड़ों को छाया में सुखाकर छोटे-छोटे टुकड़े कर लें। दो चम्मच रात को आधा गिलास पानी में भिगो दें। सुबह उस पानी को छानकर पी लें। 21 दिन में पथरी पेशाब के साथ निकल जाएगी।

दूध बढ़ाए

कच्चा पपीता खाने से ब्रेस्ट मिल्क बढ़ता है। पका पपीता खाने से भी दूध बढ़ता है पपीता खाने के बाद गर्म दूध पिएं। इससे स्तनों का भी विकास होगा। पपीता नियमित रूप से खाने से तिल्ली और पीलिया में लाभ होता है।

लकवा

50 ग्राम सूखे Papayas के बीजों को पीसकर 50 ग्राम तिल के तेल में मिलाकर उबालकर, छानकर इस तेल की मालिश लकवे वाले शरीर पर करें।

लीवर पपीता पेट की सफाई करता है। लीवर को ऊर्जा देता है। पपीता छोटे बच्चों को खिलाना चाहिए जिनका लिवर खराब हो। बिस्किट नहीं देना चाहिए। पपीता पेट की बीमारियों के लिए अच्छा होता है।

खाज, दाद और बिच्छू के काटने पर Papayas का दूध लगाने से लाभ होता है।

अतिसार

कच्चे Papayas को उबालकर पुराने दस्त ठीक हो जाते हैं।

कमर की खूबसूरती

लंबे समय तक नियमित रूप से पपीता खाने से कमर की खूबसूरती बढ़ती है।

चेहरे की सुंदरता

पके Papayas के पाउडर को कुछ हफ्तों तक चेहरे पर मलने से मुंहासे और दाग-धब्बे दूर हो जाते हैं।

चेहरे की सुंदरता

आधे पके Papayas को पीसकर नियमित रूप से चेहरे पर लगाएं और एक घंटे बाद धो लें। सुबह खाली पेट Papayas का सेवन करें

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