Fashion Tips : स्किन को सुंदर चमकदार जाना चाहते हैं हर उम्र में यह जरूर देखें।
Fashion Tips : नेचुरल ग्लोइंग स्किन के लिए उसकी सही देखभाल करना बहुत जरूरी है। लेकिन त्वचा की देखभाल आपकी त्वचा के प्रकार और उम्र पर निर्भर करती है। हम उम्र के रूप में, हमारे त्वचा देखभाल उत्पादों और दिनचर्या दोनों बदलते हैं। आपने अपने 20 के दशक में अधिक चमकदार त्वचा देखभाल उत्पादों को लागू करने पर ध्यान केंद्रित किया होगा, लेकिन 30 वर्ष की आयु के बाद, एंटी-एजिंग त्वचा देखभाल उत्पाद आपकी मेकअप किट में अपना स्थान ले लेते हैं।
लेकिन इन सबके बावजूद, त्वचा की देखभाल के लिए कुछ बुनियादी कदम हैं जिनका आपको हर उम्र में पालन करना चाहिए। इन स्किन केयर टिप्स को नजरअंदाज करने से आपकी त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। तो चलिए आज के इस लेख में आरवीएमयूए एकेडमी की संस्थापक, सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट और स्किन केयर एक्सपर्ट रिया वशिष्ठ आपको कुछ ऐसे स्किन केयर हैबिट्स के बारे में बता रही हैं, जिनका आपको हर उम्र में पालन करना चाहिए-
सौंदर्य विशेषज्ञ
दिन में दो बार चेहरा साफ करें (Wash face twice a day)
यह त्वचा की देखभाल में पहला और मौलिक कदम है। आपकी उम्र कोई भी हो, आपको अपने चेहरे की सफाई का ध्यान रखना चाहिए। रोज सुबह और रात को सोने से पहले अपने चेहरे को किसी सौम्य क्लींजर से साफ करें। इसके अलावा, साफ करने के लिए एक हल्के सफाई करने वाले का उपयोग करना याद रखें। जब आप अपना चेहरा साफ करते हैं, तो यह त्वचा को किसी भी उत्पाद को बेहतर तरीके से अवशोषित करने में मदद करता है। इसके अलावा, गंदगी और तेल को हटाने से ब्रेकआउट और पिंपल्स का खतरा कम हो जाता है।
अपना चेहरा धोने के टिप्स करना
त्वचा को नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ करें (Moisturize Skin Regularly)
त्वचा को मुलायम और मुलायम बनाने के लिए उसे मॉइश्चराइज करना भी उतना ही जरूरी है। आपकी त्वचा रूखी हो या तैलीय, आपको मॉइश्चराइजर के इस्तेमाल की सलाह दी जाती है। इसी तरह, आपकी उम्र चाहे जो भी हो, आपको कभी भी मॉइस्चराइजर नहीं छोड़ना चाहिए। मॉइस्चराइजर आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड और युवा रखने में मदद करते हैं। जिससे फाइन लाइन्स और झुर्रियां कम हो जाती हैं। (जानिए अपना चेहरा साफ करने का सही तरीका)
समय-समय पर एक्सफोलिएट करें चेहरे के सिरों पर स्क्रब करें (Exfoliate from time to time Scrub the ends of the face)
त्वचा की सफाई और मॉइस्चराइजिंग के अलावा, इसे एक्सफोलिएट करने की भी जरूरत होती है। आपको लगभग 15 दिनों के अंतराल पर अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करना चाहिए। जब आप अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करते हैं, तो यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देता है। जिससे आपकी त्वचा अधिक टोंड और जवां नजर आती है। इससे आपकी त्वचा और भी खूबसूरत दिखती है।
सनस्क्रीन का प्रयोग करें (Use sunscreen)
यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण कदम है, जिसका हर उम्र में पालन किया जाना चाहिए। तेज धूप आपकी त्वचा के लिए अच्छी नहीं होती है। इससे सन टैन, स्किन पिगमेंटेशन आदि समस्याएं हो सकती हैं। इतना ही नहीं, यह आपकी त्वचा को बेजान बना सकता है और त्वचा का रंग असमान हो सकता है। सनस्क्रीन का इस्तेमाल हर उम्र में करना चाहिए। (ये 5 चीजें दुल्हन के वैनिटी में जरूर होनी चाहिए)
होठों का ख्याल रखना चाहिए होठों की देखभाल (Lips should be taken care of Lips should be taken care of)
आमतौर पर हम सभी अपनी त्वचा का ख्याल तो रखते हैं, लेकिन होठों की देखभाल पर ध्यान नहीं देते। लेकिन इसे हर उम्र में करना बहुत जरूरी है। अपने होठों की देखभाल के लिए उन्हें हाइड्रेटेड रखने की कोशिश करें। इसके लिए आपको लिप बाम, लिप ऑयल या मॉइस्चराइजर लगाने पर विचार करना चाहिए। इसके अलावा समय-समय पर लिप स्क्रब का भी इस्तेमाल करना चाहिए।
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